都说人在中年之后会更容易被一些疾病盯上，但50岁的吴先生没有想到，盯上自己的不是一些高血压高血脂之类的疾病，而是肝癌。单单这两个字就已经给人足够的威慑了，不用更多的形容词来描绘了，最初得到确诊消息时，吴先生大脑是一片空白的，之后是不敢置信，又跑到了另一家大医院去检查，结果没有任何改变。
最初那段时间，吴先生整个人都是非常消极的，但后来为了不让家人失望，还是振作起精神配合医生进行治疗，后来的手术很成功，这给了吴先生很大的信心，更有决心去预防癌症的复发，用他自己的话来说，就是“已经受了这么多苦了，千万不能再让他复发了”，如今已经10年过去了，癌症并没有复发。
一般在临床上，癌症5年不复发，那么之后复发的概率就已经很小了，所以从这个角度来看，吴先生的抗癌已经算是成功了，他这些年的一些经验和心路历程大家可以了解一下，也能对自己产生一种激励的作用。
吴先生这些年主要有哪些抗癌心得？
配合医生是第一位，“医生比我自己都了解自己”，这句话在治病方面是没有错的，主治医生真的是比你自己更熟悉你的病情状况的，所以医生给出的建议一定要听。医生在这个时候，可以说是你最大信心的来源，只有相信医生，才不会失去希望，才不容易被癌症吓到，不容易消极。
据吴先生所说，就是因为了解到自己的主治医生医术很高超，所以自己的消极情绪也被一步步地打消了。大家要知道，情绪长期消极，是会使免疫力下降的，所以相信医生、配合医生真的很重要。
抗癌只有努力，没有捷径和偏方。抗癌是需要自己付出很大努力的，不能随便相信一些偏方，要知道这条路真的是没有什么捷径的。吴先生就遇到过一些不良商家，拿着三无保健品说可以“治疗癌症”，但吴先生人很理智，根本不信。医生提醒：遇见这种东西，大家一定要擦亮眼睛，切勿轻信。
饮食方面要注意补充营养，尤其是要关注蛋白质。蛋白质对人体是非常重要的，无论是术前还是术后，都要注意补充蛋白质，否则你的免疫系统功能会受到影响，对于后续的治疗修养都是很不利的。另外，饮食搭配要合理，主体可以清淡些，但不能不吃肉。深色蔬菜和一些白肉都要注意补充，这样身体才能更有精力去去癌症做斗争。
要注意运动，确诊癌症之后，不是说就丧失了行动能力，没有这回事的。吴先生在抗癌期间，每天都坚持晨跑，练六休一，每天6:30就起床了，去公园先打打太极热热身，然后再去慢跑10分钟，这总能让他感觉到神清气爽，每次跑完之后，心胸好似也变得更加开阔了……
现在的医疗技术已经很发达了，癌症也不能再说是绝症了，如果被确诊，一定不能消极对待，要相信自己在医生和现代医学技术的帮助下，是可以成功战胜癌的。
