常吃野菜的人，身体不会差，第二种野菜炒蛋最好吃，不妨试试
1、黑枸杞草
黑枸杞，也称为黑果枸杞，平常见到的红枸杞是红果枸杞，两者的功能主治是一样的。它是性平味甘的植物，主要入肝、肾经。入肝经，有补肝明目的作用，适用于视物昏花、目昏多泪、头晕目眩；入肾经，有滋补肾的作用
2、珍珠花菜
珍珠花具有清热、降压降脂、明目、健脾养胃以及利尿的功效，适合肥胖人群或高血压患者食用。清热解毒：叶片富含沽油素，能起到润肺及清热解毒的效果。预防心脑血管疾病：富含多种脂肪酸，不仅能有效预防，还能起到治疗的作用。
3、连钱草
连钱草也叫钱叶草、金钱草，是农村常见的一种中药材，有很高的药用价值，具有止血生肌、清热解毒、杀虫、利尿消炎、祛风止痛等功效；可治疗痢疾、疟疾、肾炎、肝炎、泌尿系感染、扁桃体炎等疾病。
你喜欢吃吗？
